为了加强课外体育锻炼活动，我们班接团委通知，决定组织团员青少年深入学习贯彻“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”的精神，同时强化同学们之间的团结协作，我们班级于5月13日下午两点半组织同学深入开展“走下网络，走出宿舍，走向操场”主题团日活动。注重引导学生主动参与活动、自主设计活动，大力倡导“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”的理念。

首先，下午两点半，同学们在学校操场集合，由团支书介绍本次的团日活动主题以及流程。并让同学们统一暂时上缴手机，走出网络。

接着，大家便开始运动，有羽毛球，篮球，足球，跑步，等等。

足球对抗赛时，很多同学都跑了几步就气喘吁吁，大家也确实能从此次团日活动中感受到锻炼的重要性。但是大家一起运动，其乐融融。

最后，全班参与欢乐躲避球。全体女生围成一个圈进攻圈内男生，被击中的男生来到圈外同女生一起进攻，生存到最后的一位同学，将获得一分小礼品。

此次活动应该算是大学里为数不多的全班一起参与体育锻炼的一次机会，怀念起了初高中上体育课的感觉。初高中时，学业繁忙，体育课可能是在校唯一的放松娱乐时间，一上体育课，一开运动会大家都兴致盎然。上大学之后，大家普遍拥有了手机，相对轻松的学业任务，让大家在闲暇时间更倾向于玩手机，上网，而对锻炼的热情急剧下降。这次团日活动的进行可以说是可以让同学们重新感受到锻炼的快感与重要性。加上全班参与的欢乐躲避球，相信大家的感情也是更加深厚。